JOG JOG DIARY

さーーートレイルとハーフを走り終わったらモチロン腹ごしらえ！
朝に朝食セットを貰ってから、もう14時過ぎてんですよ。
そりゃ途中でパンとトウモロコシ食べたけど、
そんなんじゃ全く足りなーーい！！

だけどここがノーザンホースパークマラソン大会！
ランナーは食べ放題ですよ〜〜〜♪
おそば・うどん・ステーキ・サラダ・バナナその他もろもろ！！

トレイに乗り切らないので写真はおそばとステーキだけ♪
ステーキは牛ヒレで脂っこくなくて美味しい！
食べ放題って事はおかわりもし放題！
お水も飲み放題！！
ビールとかも売ってたけど、私はお水で充分♪
あ〜〜〜〜お腹いっぱい〜〜♪♪♪

お腹を満たしたらメイン会場でチャリティーオークションを眺めました。
生でオークションなんて見る機会がないので意外に楽しかったりします♪
有名スポーツ選手がサイン入りグッズを寄付してくれてるのですが、
マラソンや競馬に限らずいろんな人のグッズが。
野球の佐々木主浩さんとかハンマー投げの室伏広治選手とか。

そしてその後はゼッケンナンバーで当たる抽選会！
ホノルルマラソンご招待や一口馬主権もあったのですが、
私はなーーーーーーーんも当たらず。
ちぇっ、私いつも当たんないな〜〜。

抽選会が終わるとビクトリアマイルの中継！
前夜祭で貰ったアパパネ馬券、当たるかドキドキ。
中には競馬新聞持ってる人なんかも。

結果はアパパネは5位だったそうで・・・そんな甘いもんじゃないよね。
ま、貰った馬券だしそれでも「もしかしたら！」ってワクワクがあって良かったです。
これが競馬の醍醐味なのかな〜♪

そして最後はノーザンホースパーク社長の放出した一口馬主権を賭けたジャンケン大会！
今回は1回戦は勝てたんですが、2回戦で敗退。
も〜〜〜〜〜〜〜。

その後は閉会のお言葉があって楽しかったノーザンホースパークマラソン大会は終了！

シャトルバスで空港に送ってもらったらもう夕方。
あんまりお腹は空いてないけど〜とウロウロしてたら、
カルビーのアンテナショップが！
実は少し前に東京のお菓子メーカーのアンテナショップをTVで見ていいな〜と思ってたんですよね。

カルビーのショップでは揚げたてのポテトチップやらコロッケやらが食べられるようになってて、
私はポテりこを注文。
フライドポテトみたいな食感で味はじゃがりこ。
揚げたてだから美味しい〜〜〜♪
食べてから写真を撮ろうと思い立ったのでちょっと減ってます（笑）

お店は結構な混み具合で揚げてるとこを見れるようになってました。
ポテチ用にじゃがいもをスライスするスライサーもありました。

そして飛行機で帰りまして楽しいノーザンホースパーク旅行は終了でーす。
まさかこんなに長くなるとは自分でも意外でしたが、
3回に渡るノーザンホースパークマラソン記、読んでいただきありがとうございました♪
さ、また来年も参加するぞーーー！

theme : マラソン
genre : スポーツ

さてさてハーフマラソン！
今のところはトレイルの疲れはさほどないけど、
後でくるんだろうな〜と思いつつスタートラインに。

ハーフでもスタート前は競馬のファンファーレで盛り上げ♪
スタートしたらみんな速い！
ガーミンさんで見たら私はキロ7分半ほどで走ってるのにもう最後尾位置へ。
制限時間は3時間なんだからもっとゆっくり行きたいのに〜。

あ、牛がいる！と立ち止まって写真をパシャリ。
その間数人に抜かされると後ろで静かな車の音が。
ハイ、最後尾車でした〜。

最初の給水所では溝口牧場から提供されて牛乳があるということだったんですが、
紙コップ切れなのか牛乳飲めず。
あ〜〜〜〜残念！！

牛乳は飲めずとも北海道の景色を時々立ち止まってはパシャリ。
そのうちトイレ待ちの人とかバテた人を追い抜き最後尾脱出♪

そのトイレですがコース上にも仮設トイレが1kmごとくらいにありました。
大体個室1個だけですが、マメにあるからか私が遅いからかあまり並んでませんでした〜。

キロ表示が1km毎にあったけど、そういえばトレイルでは距離表示なかったな。
まあ7kmだしトレイルならなくてもいいのか。

しかしこの日は風が強くて追い風になればいいけど、
向かい風はキツい〜〜〜。
周りに風を遮るものがないもんだからもうビュービュー煽られました。

そろそろお腹空いたな〜と思ったら給食でパン発見！
朝食セットでももらった自家製パン♪
「1個でも2個でも持ってってー」と言われたけど、
パン1個と水をありがたくいただきました〜。

12kmくらいまでは広い牧場やら景色を眺めながら走ってたのですが、
そこからは向かい風でウォークに変更。
追い風になったらチョコチョコ走る方式に。

歩きまじりのくせにお馬さんのお食事中を見つけてちゃんとパシャリ。
せっかく北海道まで走りに来たんだから楽しまないとね！

16km過ぎたあたりでは茹でトウモロコシの給食が。
スタッフのおじさんに「2つ持ってっていいから！」と渡されホクホク♪
甘くて美味しい〜〜。
トウモロコシ最高！

そしてノーザンホースパークの敷地に突入。
ゴールまであと2km切ったところでタラタラ歩いてたら、
荷物を取りに来たらしいスタッフの人が並走してくれました！
並走してもらうと走るしかないじゃん、というわけでヘロヘロランを披露。

スタッフのおじさま、軽やかに走るので聞いてみたら来週の洞爺湖マラソンのフルに出るのだとか。
そりゃ走りも軽やかだわ。
大会に出るたびに毎度思うけど、私ももっと練習しなくちゃ。

1kmくらい並走してくれて元気づけてもらいゴール手前でお別れ。
そして私はそのまま走ってゴール！！！！！
おじさん、ありがとーーーーーーーー！！

ゴールしたら水のペットボトルとTシャツ、
そして女性だけさらに化粧品のサンプルも貰いました〜♪
化粧品サンプルはポーチまで付いたしっかりしたセットでびっくり。

あ〜〜また長くなったのでレース後のあれこれはまた次回UPします。
レース後も楽しいのがこの大会の良い所♪

参加種目　ハーフマラソン
走行時間　173分17秒

theme : マラソン
genre : スポーツ

＜起きてからレース前＞
朝起きたら咳も頭痛も健在。
でも昨日ほど寒くない（モチロン関西よりは涼しい）という絶好のラン日和！
せっかく来たのでトレイルだけでも出ようと会場のノーザンホースパークへ。

レース当日は参加者には走る前も後もお食事が振る舞われます♪
お水も飲み放題のサーバーが数台準備されてて至れり尽くせり♪♪
お水飲み放題は意外と重宝します〜。

まずは腹ごしらえというわけで早速朝食セットをゲット！
おにぎりにパンにバナナというカーボたっぷりのメニュー。
パンはノーザンホースパーク内のレストランでも出してる自家製パンでーす。

その後は橋本聖子さんと谷川真理さんの準備体操。
荷物を預けてトイレも済ませて準備万端！

＜レーススタート＞
スタート前には競馬の出走前のファンファーレ？が。
あああああ〜〜なんか私もサラブレッドになった気分♪
風邪だろうと何だろうとやっぱハーフも出る！とここで決定〜。

スタートすると地面は芝生や砂地。
地面が柔らかくて走り慣れないけど、
まだハーフがあるから抑えめにね。
この広々したのがパークの敷地内だなんて、
やっぱり北海道はでっかいどう！
ああ〜〜いいなあ♪♪♪

って去年も出て同じ事を思ってるわけですが、
普段せせこましいビルに囲まれてたらやっぱ広さを痛感しますよ〜。

そしてまた去年も苦しんだ競走馬の練習場に敷かれてるウッドチップ。
柔らかいんだよ〜〜踏みしめても踏みしめても力が吸収されちゃうんだよ〜（泣）
ハイ、歩きました・・・。

ウッドチップポイントを抜けたらまた走りを再開。
スタッフの人がお馬さんを連れて応援してくれてたりもして、
やっぱりこの大会はイイ♪
馬牧場感満載ですっ！！

タイムはハナから狙ってないのでゆっくりゴール。
ハーフのスタートまで約30分。
走った後にもらったお水とノンアルコールビールを荷物にしまって再預け。
お水とBCAAを補給して、いざハーフへ！！

写真が多いのでハーフの内容は次の記事で書きますね〜♪

走行時間　56分52秒
参加種目　7kmトレイルラン

theme : マラソン
genre : スポーツ

朝イチの飛行機で千歳空港に到着！
やーー寒い寒い、飛行機降りたら急に冬でした！
気温８℃ですって〜さすが北海道。

前夜祭は17時からなのでしばらくは空港の中でゴハンを食べてウロウロ。
大きい荷物をコインロッカーに預けシャトルバスでノーザンホースパークへGO！

バスに乗って約20分でノーザンホースパークに到着〜♪
明日のマラソンのゲートやテント準備の真っ最中でした。

去年は前夜祭の日も普通のお客さんも入ってて馬車に乗れたりのんびり楽しめたのですが、
今年は通常営業してなくて来てるのは参加者がらみの人だけ。
お馬さん達も放されておらずなんだか閑散・・・。
準備に人手が割かれたりトラックがウロウロしてるからでしょうけど、
前夜祭の時間までのんびりお馬さんを眺めてようと思ってたのにアテが外れてしまいました・・・。
ちぇーっ。

ゴハンはバイキングで食べられるようになってたのですが、
ランチは空港で済ませてきちゃったのでお腹はすいてない・・・うーん。

昼過ぎからトレイルの試走とディープインパクトとか競走馬のスタリオン見学が有料であったのですが、
お馬さんを眺めながらのんびり計画だった私はどちらも申し込んでなかったのです。
時間を持て余し、寒い外をウロウロしたりショップで粘ったりしてひたすら時間を潰す・・・。
これなら昼の飛行機でゆっくり来れば良かった〜。
あ、でもショップで去年買えなかった馬蹄型クッキーは買えましたよん♪

前夜祭の時間になったので会場のバックヤードグリルへGO！
今回も明日のビクトリアマイルの馬券付。
何種類かの馬券が箱に入っていて、私が引いたのはアパパネ。
むふふ、覚えてるよ〜この子は去年のビクトリアマイルで勝った子じゃん♪♪♪
明日のマラソンレース後にビクトリアマイルの中継を入れるそうです。
当たるかな〜♪

そしてトークショーはカンボジア代表が取り消された話題の猫ひろしさん。
のハズだったのですがなんとカンボジアの大臣が会見を開く？とかで
猫さんもそちらに出る事になってしまい来れず。
猫さんがいなくても中島コーチと谷川真理さん橋本聖子さんで盛り上げてました♪

ノーザンホースパークの社長・橋本聖子さん・谷川真理さんの３人が
10種の馬から自分が賭けたい馬を１頭選び、
それを参加者が当てる、競馬で言う3連単？なる企画も。
見事当てた人は一口馬主権プレゼントと太っ腹〜。
あ、私はモチロン外れましたけどね（苦笑）

料理は相変わらず美味しい♪
特にビーフシチュー最高！
お肉が柔らか〜い。

最後にジャンケン大会でも一口馬主権を出してくれたのですが、
これも一回戦にて早々に敗退。

デザートまで完食して2時間の前夜祭を楽しんできました〜♪
しかし昼間寒いとこで時間つぶしてたせいか、ちょっと頭痛と咳が。
ヤバい・・・。
とりあえず明日は7kmのトレイルに参加の予定。
その後のハーフに出るかどうかはトレイル走ってから決めます！！

ではでは、オヤスミなさーい。

theme : マラソン
genre : スポーツ

昨日の朝起きた時から喉がイガイガしております。
今日もイガイガ健在。
思い当たる原因はモチロン一昨日のラン中に雨にぬれた事。
あ〜〜〜ノーザンホースパークマラソン前の大事な体なのにっ。

今の風邪具合ならレースには出るつもりですが、
万一悪化したらレースは棄権して応援にまわるつもりです。
飛行機もホテルもとってるから北海道には行きますよっ！

天気予報を見るに北海道はこちらより10℃ほど気温が低いみたいです。
なんか明日12日は最高６℃最低３℃、
レース当日13日は最高12℃最低２℃。
明日なんてまるっきり冬じゃん！！
こっちではもう夏装備で半袖やノースリーブで走ってますが、
持って行くランウエアは長袖を準備。
もちろん普段着も冬の暖かカーディガン持参。

あ、北海道にはノートPC持参で行きます♪
なのでタイムリーなマラソン記事のUPが出来るかもです〜。

出発は明日！
風邪よ治れーーーーーー！！！！

theme : マラソン
genre : スポーツ

今日は仕事が休みだったので夕方走りに出ました〜。
2kmもいかないうちにカミナリ、そしていきなりの大雨！

ずぶぬれになりながらコンビニに避難。
しかし家から持って出たのは水だけで小銭は持たず
雨が止んだら何も買わずにそそくさと店を出る・・・。
店員さんの目がいたかったです〜〜。

その後はなぜか薄日がさすという変な天気。
走ってたらまたゴロゴロいうカミナリが聞こえる。
また大雨来たらヤダよ〜ヤダよ〜。

休みなのでロング走しようと思ってたけど、
こりゃレース前なので控えなさいって事と解釈して家に撤収〜。
まあ1時間走れたからいいか♪

時間　61分17秒
距離　8.0km
速度　8分02秒／km

theme : マラソン
genre : スポーツ

昨日一ヶ月ぶりにジムで脚の筋トレ。
腰痛とか大会とかGW営業とかでジムに行けてなかったんですよね〜。
なので今日は見事に筋肉痛♪

とはいえランを中三日空けるのはイヤだったんで、
ちょこっとだけ走ってきました〜。

暑そうだったんで高架沿いの日陰コース。
それでも走り終わると顔も汗でツヤツヤ〜。
最後の200mは下り坂を使ってスピードアップして
気持ちよく終了♪

明日は仕事が休み＆曇りの予報なので、
ちょっと長めに走る予定でーす。

時間　23分04秒
距離　3.2km
速度　7分12秒／km

theme : マラソン
genre : スポーツ

雲ひとつない、まさしく五月晴れでした〜。
海コースに出ると風があったんでいい感じに走れました♪

走り出しはこの前のMSDの名残かキロ8分30秒を超えてたので、
徐々にペースを上げて最後はキロ7分を切るくらいに。
意図せずビルドアップもどきになりました〜。

そうそう、ノーザンホースパークのゼッケンと参加案内が届きました！
ついに来週ですよ♪♪♪
お馬さんと北海道の美食を楽しんできまーす。

時間　61分31秒
距離　8.3km
速度　7分24秒／km

theme : マラソン
genre : スポーツ