プロフィール

ゆり

  • Author:ゆり
  • 以前よりランにさける時間が減っちゃいましたがちびちび走っていきますっ。ちょびっとずつでも距離を伸ばしていきますっ。

    ◎2017年の目標◎
    ・月間100km以上を毎月走る!

    リンクフリー、ご自由に♪

    人気ブログランキングへ
参加予定大会

9月24日
オホーツク網走マラソン
11月19日
神戸マラソン

8月の目標は月間100km!

カテゴリー
最近の記事
最近のコメント
月別アーカイブ
検索フォーム
RSSフィード
天気予報

-天気予報コム- -FC2-
リンク

<< 食べ方解決! main まさに春! >>
2月のまとめ
2010-02-28-Sun
雨だのなんだので三日あいてしまいました・・・。
もちろん今月100kmなんて到底届かず。

いつもの海コースを走ってたら、
「こちらは消防署です。現在津波注意報が発令されています。付近の皆様は充分ご注意ください」
と船で放送してまわってました。
内海なので波は穏やかだったけど、やっぱ某国の地震の津波か~。

さて、それでは今月のまとめ。
28日中走ったのは13日。
月間目標100kmに対して走ったのは87.0km。
ん~~~~前半のおサボリが効いた感じ。
今月31日まであれば100kmいってたな~。
てことは来月は31日まであるから達成しないわけにはいかない・・・か。
そろそろガツンと3桁の大台に乗らないと・・・!

時間 68分02秒
距離 9.5km
速度 7分09秒/km
心拍 平均132bpm 最高143bpm
スポンサーサイト

テーマ : マラソン
ジャンル : スポーツ

ランニング cm(4) -
Comment
 

ありゃ~ 津波警報が出てる中「海沿いコース」を走ったんですか?
まっ、うちらは四国のおかげでだいぶ助かりますね♪  しかも満潮時とはずれてたし
もしゆりさんが海にさらわれたら・・・ゆーすけが泳いで助けに行きますよ~(トリトン族のまつえいですから)

で、某国さん、こちらの被害の弁償してくれるんでしょうか?

ゆーすけさん、
津波「注意報」でございました~。
内海ですからね。
それでも20cmの津波が観測されたみたいです。
海にさらわれたら泳げない私は一発でアウトですよ(T_T)
くわばらくわばら・・・。

あと1日走っていたかったですね。
そうすれば月の半分は走ったことになりましたもんね。
ぜひ今月は3桁台に乗せて下さいね(^_-)ネッ

としさん、
その一日がなかなか・・・(T_T)
今月は31日まであるんで、今月こそ100km突破ですよっ。
がんばりまーす!!
| |
ブログランキング ドット ネット