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ゆり

  • Author:ゆり
  • 以前よりランにさける時間が減っちゃいましたがちびちび走っていきますっ。ちょびっとずつでも距離を伸ばしていきますっ。

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10月の目標は月間100km!

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久々ラン
2010-10-30-Sat
今日は台風で雨と聞いてたので諦めてたけど、
降ってなかったので走りました~。

しばらく風邪ひいてて走らなかったので久々♪
でも早めに休んだ甲斐あって長引かずにすみました~。
もう風邪ひかないぞ。と言い聞かせてます。

久々に10km。
明日で10月も終わり。
雨じゃなかったら走ろう!

時間 74分14秒
距離 10.1km
速度 7分21秒/km
心拍 平均126bpm 最高148bpm
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ランニング cm(4) -
Comment
 

今日は「ゆーすむ」ではありませよ(笑)
風邪治ったみたいですね、よかったですね
ゆーすけは喉が痛いんですよ~ おすそ分けします

ゆーすけも久々に走ったんですが、久しぶりに走ると気温が感覚で分からず、どんな服装で走ればいいか分かりずらいです
今日はそんなに寒くなかったです 明日もらしいですよv-278

こちらは昨日1日中雨が降ってたので、ランお休みしました。
今日はもう大丈夫です。
あとで走ってくるつもりです。
しかしもう10月も終わりなんですね。
明日から11月か~
早いなぁ…。

あらら、ゆりさんも風邪ひいてたんですか?でも、よくなったみたいでよかったですね。そうそう、ひかないぞ!と強気で行きましょう♪
あと楽しそうな青太があるんですもんね。

ゆーすけさん、
あら、改名じゃなかったんですね(笑)
もう風邪はひかないことにしたんで、お裾分けはお断りしまーす♪
本格的な風邪にならないうちに治しちゃってください(^ー^)ノ

としさん、
もう11月って早いですよね~。
あっという間に一年が終わってしまう。
風邪引いてる場合じゃないです(^^;)

かおるさん、
そうアオタイ~~楽しみだけど、
今の練習状態じゃかなり不安。
あと一ヶ月なんでもう風邪ひいてる余裕はないですっ。
がんばります(>_<)
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