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ゆり

  • Author:ゆり
  • 以前よりランにさける時間が減っちゃいましたがちびちび走っていきますっ。ちょびっとずつでも距離を伸ばしていきますっ。

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順調~♪
2011-06-08-Wed
暑かったので夕方ラン。
今日は調子が良かったんで昨日より走れました。
でも暗くなったので13kmで引き上げ。

涼しくて早めに出て時間たっぷりの昨日は気が乗らず、
夕方遅めに出て時間はそこそこの今日のが調子がいい。

なかなかうまくいかないもんですね~。
でも今日で今月は32km。
ちゃんと月間100km圏内。
順調順調、よしよし♪

時間 98分46秒
距離 13.0km
速度 7分35秒/km
心拍 131bpm 最高144bpm
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テーマ : マラソン
ジャンル : スポーツ

ランニング cm(6) -
Comment
 

No title

プロファイルにとうとう出場ですね あっ、ノッペラボウと思ったら向こうを向いてたんですね 失礼
むこう向いてないでゆりさんこっち向いて~e-349

No title

プロファイルでなくプロフィールでした(i_i)

No title

圏内ですか (^_^)ヾ(^^ )ヨシヨシ
この調子で頑張りましょうね。

ゆーすけさん、
大幅サービスで後ろ姿を出しました(笑)
おにぎりみたいって言われなくて良かった(^▽^;)

としさん、
なんとか圏内維持です。
気を抜かないようがんばります~。
でも今日は休足♪

No title

これから、暑くなるんでしょうね~。
私は、来週ぐらいから走れそうです。
早起きがんばるぞ~。

ヤスさん、
暑くなるけど走らなきゃですね。
早朝なら比較的涼しいですよ♪
そういう私は起きれないのでもっぱら日陰ランの予定です(笑)
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