プロフィール

ゆり

  • Author:ゆり
  • 以前よりランにさける時間が減っちゃいましたがちびちび走っていきますっ。ちょびっとずつでも距離を伸ばしていきますっ。

    ◎2017年の目標◎
    ・月間100km以上を毎月走る!

    リンクフリー、ご自由に♪

    人気ブログランキングへ
参加予定大会

9月24日
オホーツク網走マラソン
11月19日
神戸マラソン

8月の目標は月間100km!

カテゴリー
最近の記事
最近のコメント
月別アーカイブ
検索フォーム
RSSフィード
天気予報

-天気予報コム- -FC2-
リンク

<< ロングと言うには中途半端 main 山を走らなくてはっ! >>
パンダ休足してました
2011-07-16-Sat
竹で遊ぶ双子パンダ、海浜と陽浜3日間休足してました~計画的な休足です♪
何してたかと言うと木・金でまたまたアドベンチャーワールドへ双子パンダを見に(笑)

ほら先月行った時に年間パスポート買っちゃったし、
夏休みは人が多いので今のうちに行かないとね。
子パンダちゃん達は一回り大きくなってました。
しっかり癒されてきましたよ~♪♪♪

そして今日起きると朝からセミの声が・・・!
う~~~~体感温度2℃UP。
でも3日もランを休んだからには今日は走らなくちゃ。

外に出るとセミの声で覚悟したほどではなく暑さは今まで通り。
というわけで最近のスタンダードな5kmに+1kmで計6km。

明日は休みなので夜ランでロングな予定でーす。

時間 43分17秒
距離 6.0km
速度 7分12秒/km
心拍 平均132bpm 最高145bpm
スポンサーサイト

テーマ : マラソン
ジャンル : スポーツ

ランニング cm(5) -
Comment
 

No title

パンダ休足でしたかぁ~ヾ(@^▽^@)ノ
身も心も癒してきましたか?
明日はロング走れそうですか?
20kmくらい…?
頑張って下さいね♪

No title

ありゃ? 写真に写ってるのが双子パンダ? もしかしてプロフィールの背中を見せてる子があんなに大きくなったのですか?
もう大人の顔になってますねv-208
せっかく可愛い子パンダ 大きくなるな~ v-406

ところで2日間もパンダを見に言ってたんですか(@見@)

No title

かわゆい~、元気に育ってるんですね~。
年間パスポート・・・ゆりさん、1年で何度パンダ休足するのかな~。それが楽しみです(^_-)-☆

No title

アドベンチャーワールドって年間パスあるんですか・・・(>o<)
知らんかった・・・
ていうか、行ったことないねん・・・
恥ずかしながら(^^;

としさん、
大癒されですよ~(*^^*)
もう子パンダちゃん達のじゃれあい見てるだけで幸せ♪
ロング、出来れば20kmいきたいんですが、
最近そこまで走れてないんでどうなることやら(^^;)

ゆーすけさん、
そうですよ~プロフィールの背中の子がこんな大きくなりました♪
先月行った時は体重約20kgだったのが今回25kgになってました。
当社比125%!大きいわけです(^▽^;)
白浜までの移動に時間がかかるので泊まりで行ってます~(^ー^)v

かおるさん、
ね~もうすくすく育ってます。
この子達8月11日生まれなのでその日は1歳の誕生日イベントやると思うんですが、
夏休みは人が多いのでパスしようかなと。
世間の夏休みが明けたらまたパンダ休足とりますっ。
モチロンたっぷりとv(^皿^)v

のぶりんさん、
私も先月行ったのが初めてなんですよ~。
双子パンダ達のじゃれあいを生で見たら通いたくなりました(笑)
まだまだ通う予定なのでバッチリ元は取れちゃう予定(^^;)
普通の動物園でも年間パスポート作ってるとこは意外とあるみたいです。
| |
ブログランキング ドット ネット