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ゆり

  • Author:ゆり
  • 以前よりランにさける時間が減っちゃいましたがちびちび走っていきますっ。ちょびっとずつでも距離を伸ばしていきますっ。

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10月の目標は月間100km!

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あとちょっとで月間100km!
2011-07-29-Fri
18時過ぎ涼しくなってから走りに出ました♪
もうちょい走るつもりが思ったより暗くなるのが早くて11kmで終了。

そして今日のラン後のデザートはスイカと練乳氷バーのダブル♪
贅沢しちゃいました~。

近所のスーパーのスイカが鳥取の大栄スイカから山形の尾花沢スイカに変わってました。
北上していってる=スイカが終わりに近づいていってるサイン。
む~~~~~ん。

今日で月間89.5km!
あと2日で10.5km走れば今月100km達成です!!
やるぞーやるぞーーーーー!!

時間 86分49秒
距離 11.0km
速度 7分53秒/km
心拍 平均128bpm 最高149bpm
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テーマ : マラソン
ジャンル : スポーツ

ランニング cm(4) -
Comment
 

No title

確かに暗くなるのが早くなってきてますね~
こちらでも7:30ではもう薄暗いもん

スイカも北上するんですかv-401

おお~、目標まで10キロちょっとですか~ 無理しちゃだめですよ~(^皿^)
ゆーすけも目標まであと4キロです かなり難しい

がんばれ~

今月、あと2日♪
がんばれば、明日にでも目標達成かな(^^)

スイカは家でも作ってたんですよ・・・
去年まで・・・じいさんが(^^;
でもアライグマに中身だけ食べられるんです。
キレイに・・・周りだけ残して(>o<)
今年は作ってないですな・・・

食べたい時に、スーパーで買っています♪

 

ゆーすけさん、
目標まであと4km!
そりゃ~かなり厳しい~(笑)
もう19時には走り終わる計算で走り出す時間を決めないと
すぐ暗くなっちゃいますね。

のぶりんさん、
自家製スイカ!!
ええ~~~~いいなあ♪
アライグマに食べられないように対策してまた作りましょうよ~。

No title

そうそう、スイカ産地北上してるんですよね。
鳥取産はこちらには出たことないな~。長野、新潟、山形かな・・・で、不思議なことに、神奈川県の三浦スイカ(こちらでは有名)は最近やっと出てきたんですよ・・・

北上する産地、でも、夏の間は食べ続けたいですよね♪

あ、100キロがんばれ♪
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