プロフィール

ゆり

  • Author:ゆり
  • 以前よりランにさける時間が減っちゃいましたがちびちび走っていきますっ。ちょびっとずつでも距離を伸ばしていきますっ。

    ◎2017年の目標◎
    ・月間100km以上を毎月走る!

    リンクフリー、ご自由に♪

    人気ブログランキングへ
参加予定大会

9月24日
オホーツク網走マラソン
11月19日
神戸マラソン
2月11日
世界遺産姫路城マラソン

9月の目標は月間100km!

カテゴリー
最近の記事
最近のコメント
月別アーカイブ
検索フォーム
RSSフィード
天気予報

-天気予報コム- -FC2-
リンク

<< 晴れた~♪ main 途中で挫折の長めラン >>
半分突破!
2016-01-17-Sun
明日は雨の予報なので今日は出勤前にちょっぴりだけ走りました。
坂道を少しだけのゆるゆるラン。
晴れてたので長袖Tシャツ一枚でも寒くなかったでーす。

そしてやーっと月間目標の半分まで到達しましたよ♪
月の半分は過ぎちゃったけど風邪で空いたから仕方ない。
それでも後半何事もなければ充分達成出来るペースです。
今月は100kmいきますよーーー♪

時間 36分57秒
距離 5km
速度 7分23秒/km

今月の目標達成まであと50km
スポンサーサイト
ランニング cm(2) -
Comment
 

No title

お~ 半月で目標の半分突破ですか

今月は行ける
やっちゃりんさい
やっちゃえ ゆりさん

              風邪ひきんさんなよ~

No title

ゆーすけさん、
えへへ、今月は調子いいでしょ!v(^-^)v
これで100㎞突破できなかったらサボり以外のなにものでもないですね。
風邪対策にちゃんとうがい手洗いもしてるし、
今月こそは100㎞走っちゃいますよ~♪
| |
ブログランキング ドット ネット