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ゆり

  • Author:ゆり
  • 以前よりランにさける時間が減っちゃいましたがちびちび走っていきますっ。ちょびっとずつでも距離を伸ばしていきますっ。

    ◎2017年の目標◎
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11月の目標は月間100km!

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4月こそ月間100km!
2017-04-04-Tue
早いものでもう4月。
桜も咲いてきました。
春ですね~♪

3月は前半風邪などのおサボりが効いて月間48.5kmでした。
2017年目標は毎月月間100kmなのにまだ一度も100kmいけてません。
なので4月こそ月間100km走ります!!
あと15km以上走る日も作りたいな。

ちゃんと予定通りオホーツク網走マラソンにエントリー完了♪
これで9月のフル確定。
モチベーションはすこぶる順調に上昇中でーす。

今日も足裏にワセリン塗って12km走。
先月終わりに12.5km走った時よりも今日は楽でした。
調子いいです!

時間 1時間31分45秒
距離 12km
速度 7分38秒/km
(月間目標100km達成まであと84km)
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ランニング cm(4) -
Comment
 

No title

100kmと言えば
今日の12kmで行くと月間8.5日走ることになります
約3日に1回走る
こう考えればけっこうハードですよ
頑張りんしゃい

No title

体調さえ崩さなければ、きっと100kmを達成出来るでしょう(^-^)/
「今月こそは!」で頑張って下さい。
ヾ(^^*)..(*^^)ノフレーフレー

No title

またまたゆりさんといい勝負しちゃったな~。わたしも3月45キロで終わっちゃいましたあ(~_~;)

でも、ゆりさんはエライ、今度こそ100キロと目標たてたんですもんね~。モチベもあがってるし、今月は達成できそうですね~。ちなみにわたし目標定めてません・・・見習わないと(^_-)-☆

ゆーすけさん、
毎回12kmではないんでがんばれるかなと。
いえ、がんばります!
週3は走りたいっ。

としさん、
暖かくなってきたしもう風邪もひかないハズ。
今月こそは100km走りますよーー!!
がんばります!

かおるさん、
もう網走申し込んじゃったんで走りますよーp(^-^)q
網走という大きな目標のおかげでモチベもあがります。
かおるさんも無理せず走ってくださいね~。
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