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ゆり

  • Author:ゆり
  • 以前よりランにさける時間が減っちゃいましたがちびちび走っていきますっ。ちょびっとずつでも距離を伸ばしていきますっ。

    ◎2017年の目標◎
    ・月間100km以上を毎月走る!

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9月の目標は月間100km!

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朝は雨、昼は曇り、夕方は晴れ
2017-05-13-Sat
昨夜は雨の音がザーザー聞こえるほどしっかり降り、
朝は引き続き雨、昼は曇り、夕方は晴れてきてました。
今日が休日で良かった♪夕方走れました~。

数日前から軽い咳や頭痛があったものの体はしんどくはない。
というわけで5日ぶりのランです。

本格的に体調を崩す気はないんでしんどくなったら帰ろうと思ってたら
普通に10.5km走れました。
体調不良は気のせい?
いやいや季節の変わり目、油断大敵!

今日で月間距離50km突破ですよ♪
順調でーす!

時間 1時間21分10秒
距離 10.5km
速度 7分43秒/km
(月間目標100km達成まであと49km)
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ランニング cm(2) -
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No title

順調ですね♪
体調に気を付けながら、後半も頑張っていきましょう(^-^)/

 

としさん、
体調だけは悪化させないように気をつけます!
今のとこは大丈夫でーす。
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