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ゆり

  • Author:ゆり
  • 以前よりランにさける時間が減っちゃいましたがちびちび走っていきますっ。ちょびっとずつでも距離を伸ばしていきますっ。

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今月最初の15kmラン
2006-07-12-Wed
なんとか宣言通り月2の15kmランの1回目が出来ました。
ふ~、とりあえず安心(?)。

ゆっくりゆっくりを意識して走ってたんですが、
10kmくらいからちょっと苦しくなったものの
13kmくらいになるとまた平気になったりして波がありました。

でもちゃんと15km走れて満足です♪

走行時間 118分
走行距離 広げた周回コース7周少々(約15.1kmほど)
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ランニング cm(2) -
Comment
 

お疲れ様です。継続して走られてますね。JogNoteのグラフからも順調さがうかがえます。
私は最近、完全に週末型トレーニングになってしまっています。目標達成は週末の天気にかかっているわけですが、今週末も雨模様・・・。

takeyさん、
おかげさまでなんとか順調に走れてます(^^;)
ここのとこ天気予報で雨でもカラッと晴れたりするんで
まだ雨と諦めるのは早いですよ!
私も何度騙されたことか(苦笑)
諦めずトレーニングしてくださいませo(^^)o
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