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ゆり

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コナミスポーツ体験
2006-07-16-Sun
今日は某コナミスポーツへ行って来ました。
と言っても私は会員ではないのですが、
会員同伴だと500円で1日体験出来るみたいです。
してない店舗もあるし今月末までみたいなので慌てて行ってきました。
と言っても泳げないし音感もいまひとつな私はプールもスタジオも使わず
もっぱらマシンばかり。

最初は筋トレ。
家でダンベルでやったりはしてましたが、
ちゃんと筋トレマシンでやるとやっぱり違います。
効く~!

筋トレ後はもちろんランニングマシン。
ホノルルマラソンと同じように傾斜をつけるコースがあるというのでやってみたのですが、
20分もしない内に飽き気味。
傾斜は同じかもしれないけど、景色変わらないんですもん。
一緒に行った会員の連れと横並びのマシンで話しながらだったので走れたけど、
多分一人ではベルトの上を1時間も走れないです・・・私。
どうりでみんな暇つぶしに色々持って行ってるワケです。
60分で自動的にマシンが止まって終了。
とりあえず1時間走れて体的には満足満足♪

上に上に登っていくステップマシンもやりました。
これも喋りながらやったのもあっておもしろかった!
登った高さがメートルで出るのですが、
高野山だのピラミッドだのその高さの建物も表示されて良い感じ♪
こういうマシンはジムに来ないと出来ないのでほんとはこういうのを活用すべきですね。

500円で色んなマシンを満喫して、かなり満足しました。
またこういうキャンペーンがあれば体験に行きたいなっ。
(入会する気はないらしい)

走行時間 60分(最初歩いたので実質は58分くらい??)
走行距離 ランニングマシーンで7.1kmほど
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ランニング cm(4) -
Comment
 

500円なら安いかもしれませんね。
これでプール、エアロビもあると最高!なんですねけど。
うちはエアロビ別料金、プールなしです、


excimerさん、
マシンだけでもその分安くなってるなら良いではないですか(^^)
私の場合マシンだけでもやってると半日かかったので
プールやエアロビもすると丸一日潰れちゃいますよぅ。

やっぱり外ランから始めた人にとってはトレッドミルは退屈でしょうね。
私はその逆で、長い間ネズミのように同じ場所を走っていたのでトレッドミルは割りと得意?です。

>高野山だの・・・

関西仕様ですか?

takeyさん、
関西仕様なんでしょうか??
色んな高さのものに到達できるのは楽しかったですよ~。
これで実際の高野山にも登れるかな(笑)
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