プロフィール

ゆり

  • Author:ゆり
  • 以前よりランにさける時間が減っちゃいましたがちびちび走っていきますっ。ちょびっとずつでも距離を伸ばしていきますっ。

    ◎2017年の目標◎
    ・月間100km以上を毎月走る!

    リンクフリー、ご自由に♪

    人気ブログランキングへ
参加予定大会

11月19日
神戸マラソン
2月11日
世界遺産姫路城マラソン

10月の目標は月間100km!

カテゴリー
最近の記事
最近のコメント
月別アーカイブ
検索フォーム
RSSフィード
天気予報

-天気予報コム- -FC2-
リンク

<< 久々にフォームを意識 main 慣れって恐ろしい >>
2周だけ
2007-02-20-Tue
今日は走り出すと腿が張った感じ。
昨日の90分ランが効いたのかも。

長く走る予定でゆっくり走り出したけど、
ハーフも近いことだし2周でやめとくことに。
そうと決めたらせっかくなので
最後の500mは全力の80%くらいでガーッと走りました。

長く走るのは来月にとっときます(T_T)

走行時間 40分18秒
走行距離 いつもの周回コース2周(約5.5km)
スポンサーサイト
ランニング cm(2) -
Comment
 

おつかれさまでした。
長く走った次の日はやはり反動がきますよね・・・。

もう今月も終わりですね・・・。
今月は殆どジムへ行けませんでした(涙)。

excimerさん、
少し普段より長く走っただけでこんなに反動がくるなんてショックです(^^;)
私も今月は前半あまり走れなかったので、
来月こそ!
excimerさんもフルに向けてがんばってくださいp(^^)q
| |