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ゆり

  • Author:ゆり
  • 以前よりランにさける時間が減っちゃいましたがちびちび走っていきますっ。ちょびっとずつでも距離を伸ばしていきますっ。

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飲むヨーグルト
2007-03-22-Thu
今日は走る時間が多めにあるので
何かエネルギーになるもの補給して行こうと思ったら飲むヨーグルト発見。
1本飲み、これで元気に朝ラン!

・・・と思いきや走り出すと横っ腹痛が。
ゆ~っくり走っても横っ腹痛は健在。
まだ新しいハズなのに~飲むヨーグルトなら消化にも時間かからなそうなのに~。

2周ほど走ると横っ腹痛も消えてホッとしたのもつかの間。
4周めに入ると今度は普通(?)の腹痛でトイレ行きたーい!

やっぱり走る前の乳製品は避けるべきですね(苦笑)

走行時間 81分22秒
走行距離 いつもの周回コース4周(約11km)
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ランニング cm(2) -
Comment
 

うーん。。。ヨーグルトはやっぱすごい!(謎)

走るとかなり効くんですね(笑)。
嫁さんをrunに引き込む際に使いたいと思います。

excimerさん、
奥様引き込む時に使ったらそりゃもうエライ事に(笑)
私のせいじゃないですからねーっ責任持ちませんよ~(>_<)
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