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ゆり

  • Author:ゆり
  • 以前よりランにさける時間が減っちゃいましたがちびちび走っていきますっ。ちょびっとずつでも距離を伸ばしていきますっ。

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ギリギリ
2007-03-29-Thu
ハーフの疲れが残ってるのか、
三日間走らなかったからか、
はたまた走ってないのにたっぷりごはん食べてたからか、
今朝のランは体が重かった・・・!

明日も明後日も少しずつ走ってギリギリ200km行きそう。
さぼらないようにしないと!
早起き早起き!

走行時間 57分13秒
走行距離 いつもの周回コース3周(約8.2km)
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ランニング cm(4) -
Comment
 

200km迄もう少しですね。
桜も咲いて、走るにはいい季節♪
一口に200kmって言っても中々200km達成するの大変ですよね。
私は去年の5月頃から記録をとってちゃんと走り始めたのでしたけど
200kmいけたのは今までで8月の一回だけです。
次のファンランまでに疲れを残さないように、がんばってくださーい。

paraさん、
そうですよね~達成出来ても疲れが残ってちゃダメですもんね。
ところが今朝も走ろうと思ったら雨で走れなかったので
200kmも危うくなってきました(苦笑)
気長にがんばります~(^^;)

私も今朝走ろうと起きたら雨~~って事でお休み・・・
大会に出た後は疲れが残っているのは当たり前かもね~
そんな時はとにかく無理しないことが大切。
ただ疲れを早く取るにはゆっくりでも動くことが早く回復する
早道ですね。

星峰さん、
ゆっくりでも動けば疲れが早く取れる・・・なるほど!
覚えとかなきゃ(^^)
今朝は雨で走れなかったのに昼間はしっかり晴れてました。
あと数時間早く天気になってくれればいいのに~。
でもこれで大会の疲れもしっかり取れたということにして明日こそ走ります(^^;)
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