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ゆり

  • Author:ゆり
  • 以前よりランにさける時間が減っちゃいましたがちびちび走っていきますっ。ちょびっとずつでも距離を伸ばしていきますっ。

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筋肉痛上がりラン
2007-10-07-Sun
今日は筋肉痛取れた記念(?)で気持ちスピードアップで走ってきました。
実のところは出勤時間の関係で速くしないと8km走れないぞ!
ってことだったんですが(苦笑)

キロ6分半なので筋肉痛上がりとしては上出来!
涼しくて、私にしてはスピードも出せたので爽快でした♪

走行時間 52分03秒
走行距離 歩道橋の周回コース2周(約8km)
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テーマ : マラソン
ジャンル : スポーツ

ランニング cm(5) -
Comment
 

出勤時間の関係でもなんでも、快調なペースになってきましたね♪

いよいよ全開かな(^^)/

痛みとれ  時間に追われ  はよ走る

はよ走る。。。って神戸の言葉かな??(^^♪

Westwindさん、
全快!ですよ~。
NAHAに向けて走りこみます~p(^^)q

takasanさん、
いい句です(笑)
はよ走る・・・神戸弁ですかね??
大阪でも言うかな。
関西弁かも???

>はよ走る
広島でも使います。
が、はよ~走る・・・と使います。

ゆーすけさん、
はよ~走る、ですか~。
広島とかは結構語尾とか言葉をのばしますもんね。
でも「はよ~走る」だと語呂が悪くなっちゃう(>_<)
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