こんなに走りやすいのに!

2008年09月28日
夕方ロング走のつもりがついつい遅くなっちゃって、
普通のジョグになってしまいました。

まあしかし涼しいこと!
どんより曇ってたせいも多分にあるんでしょうけど
風がひんやりしてました♪
こんなに走りやすいというのにもったいないけど、
暗くなってきたので1時間でラン終了。
あ〜ロング走したかった・・・。

時間 59分02秒
距離 8.5km
速度 6分56秒/km
心拍 平均127bpm 最高139bpm



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Comment
寒いっすね〜
ゆーすけ、今日は長袖Tシャツでずっと過ごしてました
そろそろ、何を着て走ろうかと迷う季節ですね
体を冷やさないようにしてくださいね
涼しくなってきたのは嬉しいのだけど、夜が早くなったのはなんだか損したような気になってきますよね。 暗くなり始めた頃が一番モノが見えづらく危険って言いますから、足元気をつけましょうね、夕方ラン。
ほんとに急に涼しくなりましたよね^^;
というより寒いぐらいですよね・・・
でも、ロング走にはもってこいの天候かもしれませんね。
そんな僕は・・・
二日酔いが抜けずに結局、走らず終いでした・・・
なかなかロング走できないですね〜
頑張らねば! ですね(^-^)/
次の予定はいつですか?
ゆーすけさん、
急に寒くなったんで長袖もいりますね。
でも走ると暑くなるのが微妙なトコ。
風邪ひかないように気をつけます♪

Paraさん、
そう!暗くなるのが早いのがネックです(T_T)
でも昼ラン出来るようになるので、
時間調整をうまくすれば・・・!

アールさん、
こんな時こそロング走なのに、
あえなく撃沈(._.)
二日酔いで走れないなら仕方ないけど、
私の場合はズルズル遅くなっちゃっただけなのです・・・。

としさん、
次は土曜の朝かな〜??
いえ、土曜の朝ですっ(←言い切り!!)
次こそはちゃんと走りますとも!
がんばります〜。
本と寒くなりましたね〜
段々お布団が恋しくなりよ〜

今朝は目が覚めた時点では雨・・
9月最後だと言うのに本日はお休み〜
で、今頃雨上がってさ〜〜ぁ・・
もうご飯の支度しなくてはならないのに・・プンプン・・

星峰さん、
私も今日は(今日も?)お休み〜。
今月は予定より大幅に走れずじまい(T_T)
けして布団から出れないわけじゃないんですが・・・。

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