雨雨降れ降れもっと降れ〜♪
2008.10.23 *Thu
今日は仕事が急遽休みになったんで、
遅寝遅起きだったにもかかわらず走れてしまいました♪
せっかくなので昼にジムへ筋トレに行こうと思ってランは軽めに。
小雨で涼しく走れました！
走り出しちゃえば多少の雨は気になりませんもんね。
今のうちに雨が降ってくれれば
生駒チャレンジ登山の日曜には天気は回復するだろうし安心！
好きなだけ雨降ってもらって構いませんよ〜♪
時間 ５７分００秒
距離 ８．３ｋｍ
速度 ６分５２秒／ｋｍ
心拍 平均１２１ｂｐｍ 最高１３７ｂｐｍ
遅寝遅起きだったにもかかわらず走れてしまいました♪
せっかくなので昼にジムへ筋トレに行こうと思ってランは軽めに。
小雨で涼しく走れました！
走り出しちゃえば多少の雨は気になりませんもんね。
今のうちに雨が降ってくれれば
生駒チャレンジ登山の日曜には天気は回復するだろうし安心！
好きなだけ雨降ってもらって構いませんよ〜♪
時間 ５７分００秒
距離 ８．３ｋｍ
速度 ６分５２秒／ｋｍ
心拍 平均１２１ｂｐｍ 最高１３７ｂｐｍ
COMMENT
〜♪ わたしのいいひと、連れて来い〜♪ 秋本番 やしろ 秋 って、ゆりさんそんなお歳でしたっけ？？
今回も 雨でも行こう まあいいか
（気づいてね）
今回も 雨でも行こう まあいいか
（気づいてね）
2008/10/23(木) 08:52:53 | URL | gucchi #- [Edit］
え〜ん！
日曜日は走れないんですぅ〜
今週、雨降ってもいーけど、小雨になって欲しい．．．．
と、ゆりさんと逆のことを願っている（でも、日曜日は晴れてもいいよ！）はるママでした〜
生駒チャレンジ、応援に行こうかなあ．．．．
日曜日は走れないんですぅ〜
今週、雨降ってもいーけど、小雨になって欲しい．．．．
と、ゆりさんと逆のことを願っている（でも、日曜日は晴れてもいいよ！）はるママでした〜
生駒チャレンジ、応援に行こうかなあ．．．．
2008/10/23(木) 14:16:04 | URL | はるママ #- [Edit］
gucchiさん、
うっ・・・気づくって、わからない〜（＞＿＜）
ほら、私まだ若いですから〜（笑）
でも日曜は晴れらしいのでホクホクですよん♪
はるママさん、
金土は雨でもいいけど、日曜は絶対雨はダメですっ（＞＿＜）
応援に来てもらえるなら元気１００倍！
がんばっちゃいますよ〜♪♪♪
うっ・・・気づくって、わからない〜（＞＿＜）
ほら、私まだ若いですから〜（笑）
でも日曜は晴れらしいのでホクホクですよん♪
はるママさん、
金土は雨でもいいけど、日曜は絶対雨はダメですっ（＞＿＜）
応援に来てもらえるなら元気１００倍！
がんばっちゃいますよ〜♪♪♪
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