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ゆり

  • Author:ゆり
  • 以前よりランにさける時間が減っちゃいましたがちびちび走っていきますっ。ちょびっとずつでも距離を伸ばしていきますっ。

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走る使命感の内訳
2009-05-08-Fri
今日は曇りと言う天気予報を信じて早起きして外に出れば、
雨降ってるじゃないかーーーー!!

でも小雨だし~
せっかく早起きしたし~
BCAAも飲んだし~
ゴールデンウィークはやや暴食気味だったし~
と走る使命感に満ち溢れていたのでちゃんと走ってきました(苦笑)

気温的にはやや寒いくらいで、走ればちょうどいい。
走って気分がスッキリしました♪

身体が軽くスッキリするのはもう数ヵ月後かな(笑)

時間 29分17秒
距離 4.0km
速度 7分18秒/km
心拍 平均125bpm 最高143bpm
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テーマ : マラソン
ジャンル : スポーツ

ランニング cm(2) -
Comment
 

GW暴食気味なら走らんとな~(笑)

Westwindさん、
うっ・・・は、走ってます!
走ってますよ~(>_<)
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