プロフィール

ゆり

  • Author:ゆり
  • 以前よりランにさける時間が減っちゃいましたがちびちび走っていきますっ。ちょびっとずつでも距離を伸ばしていきますっ。

    ◎2017年の目標◎
    ・月間100km以上を毎月走る!

    リンクフリー、ご自由に♪

    人気ブログランキングへ
参加予定大会

9月24日
オホーツク網走マラソン
11月19日
神戸マラソン

8月の目標は月間100km!

カテゴリー
最近の記事
最近のコメント
月別アーカイブ
検索フォーム
RSSフィード
天気予報

-天気予報コム- -FC2-
リンク

<< ラン後のデザート♪ main なんとか宣言どおり10km >>
早寝早起き習慣をもう一度!
2009-07-04-Sat
またしても5日もあいてしまいました・・・。
雨のせいもあるんですが、
平日どれだけ走れるかが鍵です。
来週はもう少しなんとかしないと!

早朝に走り出せれば今朝も涼しく走れました♪
なんとか早寝早起き習慣を戻さないと~。

時間 27分59秒
距離 4.0km
速度 6分59秒/km
心拍 平均131bpm 最高145bpm
スポンサーサイト

テーマ : マラソン
ジャンル : スポーツ

ランニング cm(2) -
Comment
 

夜遊びは 控えめにして 朝走れ

やっぱり、ゆりさんは朝ランじゃなきゃ。こっちまで調子狂いますよ。と人のせいにしている私。
いや、マジ、全国のゆりさんファンのために朝ラン復活を!

え、夜遊びじゃなく、夜仕事ですよ~~~だ! って??(^^ゞ
ま、仕事も遊びも同じようなもんじゃ。

gucchiさん、
やっぱ朝ランですよね~。
この季節は多少の雨なら平気で走れそうなので、
がんばらないとイカンですね(^^;)
でも夜仕事っていかがわしい仕事みたいではないですかっ。
健全なお仕事ですんでそこのとこヨロシク(笑)
| |
ブログランキング ドット ネット