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ゆり

  • Author:ゆり
  • 以前よりランにさける時間が減っちゃいましたがちびちび走っていきますっ。ちょびっとずつでも距離を伸ばしていきますっ。

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まだ今月24kmぽっち
2009-07-18-Sat
今朝も走ってきました。
いつもの4km。

せっかくの三連休だけど明日明後日は天気が悪いらしいです。
まだ今月24kmしか走ってないのに~。
もう7月も2/3が過ぎようとしているのに~。

でも7月末からはもっと時間が取れるようになるので、
走りこみ本番は8月かな。
夏まっさかりだけど(苦笑)

時間 30分13秒
距離 4.0km
速度 7分33秒/km
心拍 平均126bpm 最高140bpm
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テーマ : マラソン
ジャンル : スポーツ

ランニング cm(2) -
Comment
 

ぼちぼち行きましょう~

お久しぶりです。はるママです。
7月8月はぼちぼち走って、秋になったら頑張ろうかな、と思ってます。この暑さには勝てないわぁ~
お互いぼちぼち行きましょうね~
私の場合、寄る年波と闘ってますが....(爆)

はるママさん、
夏は暑いので朝か夜に
短くピリッと走るのが良いのでしょうね~。
でも距離も走りたいという葛藤が・・・(>_<)
無理しないようがんばります~。
はるママさんはまだ寄る年波と闘う年じゃないでしょっ(苦笑)
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